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Alex1966.
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credo che questo rimedio si riferisca ad un utilizzo di pianta fresca. Ma adesso lascia perdere le erbe fresche visto che sei all'inizio, per riconoscerle ci vuole grande esperienza.
In questo momento ti consiglio di affidarti alle erbe che trovi in erboristeria.
Ti faccio un esempio : uno va in giro in cerca di achillea e potrebbe invece raccogliere la cicuta, che le somiglia molto.