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rosso.ciliegia.
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Salve a tutti!
Questa cosa l'ho fatta tempo fa, ma mi sono sempre ripromessa di condividerla con voi!
Circa 3-4 settimane fa ho preso un potente virus intestinale, avevo continuamente nausee e non riuscivo a ingerire neanche un goccio d'acqua che la vomitavo immediatamente.
OVVIAMENTE, siccome non stavo abbastanza male, mi è preso un principio di cistite.
Nausea infinita, mal di pancia atroce, ed emicranea, non sapevo davvero come fare, per riuscire almeno a prender sonno.
Siccome sono una di quelle che prende le medicine solo quando sta per crepare, ho pensato a come potevo avere un po' di sollievo senza prendere Plasil o simili.
Mi sono fatta un bagno tiepido, riempiendo la vasca di acqua pulita, ed aggiungendo 30 gocce di olio essenziale di lavanda. Sono stata lì immersa per un 15-20 minuti, circa, al calduccio.
Appena sono sono uscita avevo ancora la nausea (contrasto caldo-freddo), ma poi è diminuita molto. La cistite non mi è venuta, e mi sono rilassata abbastanza da dormire serenamente.
Esperienza meravigliosa, mi ha davvero aiutato.. -
Alex1966.
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esperienza meravigliosa si! e lo credo
guarda, lo farei anche senza nausea a cistite, proprio come tecnica di rilassamento!. -
rosso.ciliegia.
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Infatti è rilassante da morire...
A parte che ho proprio la passione per la lavanda... D'inverno un peluche a forma di ippopotamo (si lo so, è per bambini, ma se lo vedeste ), che contiene una pancia di semi di frumento, "bagnati" con O.E. di lavanda. Scaldato un minuto in microonde, è un meraviglioso scaldamani rilassante e profumato.
Comunque penso che replicherò nel momenti di stress.
In quell'occasione mi ha proprio salvato!. -
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Visto che c'entra l'argomento "bagni" ci tenevo a dire che:
Per ammorbidire la pelle e rilassarsi è utile il bagno alle rose,
Mentre anche solo come odore della pelle (per chi piace), un bel bagno con gli aghi di pino. -
sissi991.
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Lo faccio anche io!!! Me lo ha consigliato mia sorella, e devo dire che è davvero molto rilassante!!!
Ciao a tutti! Grazie a questi consigli sono riuscita ad ottenere una pelle priva da impurità! Ottimo sito Portale Verde.
Edited by sissi991 - 12/3/2019, 15:20.